ワンだフル．
Dir ﾌﾟﾗ LM.C 腐ｧﾝ
40�埖羝緘匠�40�埖譱鞍�(目標)へのダイエットを目標にしている。
たまに発作のような文があるよ！
![SHOXX (ショックス) 2006年 11月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/61RDE565RHL._SL75_.jpg)
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しばらくサボっておりました
2010.10.05 Tuesday
体重は、ちゃんと減ってきております＾＾
運動をまったくしないので、すこしずつ＾＾
１００ｇしか食べないというダイエットを試したら、これがなかなか効きます！
はじめるにははかりが必要です
朝、昼、夜をまず１００ｇ食べる
１００ｇならなにを食べてもよいです
１００ｇは少ない・・・って思うかとおもいますが、慣れると平気です
そして、
一食を１００ｇにすればよいだけで、
おなかがすいたら、何回食べてもよいです
朝。１００ｇ。お昼前。１００ｇ。お昼。１００ｇ・・・というように
おなかすいた！と思ったら、１００ｇだけ食べるようにするとよいです
満腹中枢の回復をこれでします
だいたいのひとは、うう、おなかすいた・・・ぐううううとなる前に食べ物をたべているので、
おなかがすいたという感覚をなくしてしまっているようです！
そんなわけで、なんのダイエット本も、サプリもいりません
わたしの場合は、朝のごはんを１００ｇにして（米とおかずで１００ｇ）
みそ汁は別に飲んでますけどそれでも効くみたいですー
昼は１００ｇよりちょっと多く食べて、夜は１００ｇにすればけっこう落ちるみたいですお
慣れてくると１００ｇ×３食でも平気になってきます
成熟したあい
2010.04.08 Thursday
プラのアルバム、"ウツセミ"で、
「僕のことが思い出せなくても泣かないでね」って部分。
わたしからすると、「え...自分に自信ある人だな」って思ってしまったの。
そんなこと、相手からの好意を受け取れていないと言えない。
自分は好かれるのが自然だし、それがわかる、って感覚がないと、泣かないでね、なんてすげえことば出ない。
それはおこがましいのではなく、自然な感情です。
好かれることになんの疑問も違和感も罪悪感もないのが、精神的に成熟している証拠だから。
好かれるのがつらいって気持ちがあったら、
「僕のこと思い出さないよね？だよね。ホッ」みたいに言うもん。
泣くなんて言ったら「ええっ？！きみ泣くの？！なんで？」ですよ。
親にほんとうには愛されて来なかった人は、大人になってからも他人の愛を受け取れません。
愛ってのは苦痛でしかないから。
親に「愛された」記憶が、苦痛そのものだし、好かれたりしたら大変なことになるって頭に刷り込まれてる。
親に虐待されてきた人も、愛されたことがないから、愛がわからない。
どれが愛なのかもわかんない。
これは本人の努力だけではどうにもならないこともある。
はじめに教えてもらえなかったんだから。
日本語教えてもらえなかったのに、日本語を話せ、書け、って言われてもわかんないのと同じ。
愛されてこなかった人は、愛されてることに落ち着かない。まず信じられない。努力でどうこう出来るレベルではない。手足がないのにいきなり歩けって言われてもむりなものはむり。知らないものはおそろしいし、そんなはずがないと思う。謙遜でも卑下でもなく、幼い頃からずっと、愛を騙る親が負担であったし、親を満足させなければならなかった苦痛が根底にあって、
意思に反した自分をつくりかえなければならなかった。
幼い自分は、
親がいなければ生きられなかったから、まるで自分の命を人質にとられているようなもの。
好きではないものを好きと感じなければならないし、嫌いなものを嫌いではないと感じなければ生きてこられなかった。
愛は無償でなく、親の満足するこどもであってはじめて獲得できるものだった。だから、人が自分を好きなど信じられない。
自分は、その人に徹底的に合わせるしか愛を獲得できる術を知らない。
生い立ちが歪んでると、悪い人間にひっかかりやすいのはこういう理由からかもしれない。
悪い人間にとったら、自分に徹底的に合わせる相手は都合が良いから。
だから、自我をころす相手がちょうどいい。
立派なふつうの人なら、意見を聞いてくれる。
でも、愛されなかった人は、そんなことされたことがないから、本当の愛をもって接してくれる人を避けてしまう。
今までどおり、徹底的に自我をころしていれば自分を気に入る悪い人間は信じられる。
だって、親がそう教えたから。
親に愛されて、愛されることに苦痛がない人は、精神的に成熟している。
10代だろうが、何歳だろうがそれは大人。
でも、30でも40でも、大人でない人はたくさんいる。家庭を持っている人も、大人でないひとはいる。
自分はそんなときよく思い出すことばがある。
「ありのままを否定しないで。愛されたかった。甘えたかった。できないよ、つらいよって泣きたかった」
生まれてきたとき、一番はじめに否定されたらどうだろう。ものごころついてから、行動や考えを身近な人が一切認めなかったら。身近な人が望む自分しか、受け入れてもらえなかったら。
存在そのものが否定されたように感じてしまう。
だから、否定しないでほしい。
うん、そうだねって、一番最初は認めてほしい。
真っ向から否定しないで。
違うって言わないで。
くだらなくても笑ったりしないで。
＊
ようやく言えるようになった、小さいとき、叫びたかったことば。
違う意見を持っててもいい。
わたしの考えが最後は通らなくてもいい。
でも最初は、受け止めてほしい。
「僕のことが思い出せなくても泣かないでね」って部分。
わたしからすると、「え...自分に自信ある人だな」って思ってしまったの。
そんなこと、相手からの好意を受け取れていないと言えない。
自分は好かれるのが自然だし、それがわかる、って感覚がないと、泣かないでね、なんてすげえことば出ない。
それはおこがましいのではなく、自然な感情です。
好かれることになんの疑問も違和感も罪悪感もないのが、精神的に成熟している証拠だから。
好かれるのがつらいって気持ちがあったら、
「僕のこと思い出さないよね？だよね。ホッ」みたいに言うもん。
泣くなんて言ったら「ええっ？！きみ泣くの？！なんで？」ですよ。
親にほんとうには愛されて来なかった人は、大人になってからも他人の愛を受け取れません。
愛ってのは苦痛でしかないから。
親に「愛された」記憶が、苦痛そのものだし、好かれたりしたら大変なことになるって頭に刷り込まれてる。
親に虐待されてきた人も、愛されたことがないから、愛がわからない。
どれが愛なのかもわかんない。
これは本人の努力だけではどうにもならないこともある。
はじめに教えてもらえなかったんだから。
日本語教えてもらえなかったのに、日本語を話せ、書け、って言われてもわかんないのと同じ。
愛されてこなかった人は、愛されてることに落ち着かない。まず信じられない。努力でどうこう出来るレベルではない。手足がないのにいきなり歩けって言われてもむりなものはむり。知らないものはおそろしいし、そんなはずがないと思う。謙遜でも卑下でもなく、幼い頃からずっと、愛を騙る親が負担であったし、親を満足させなければならなかった苦痛が根底にあって、
意思に反した自分をつくりかえなければならなかった。
幼い自分は、
親がいなければ生きられなかったから、まるで自分の命を人質にとられているようなもの。
好きではないものを好きと感じなければならないし、嫌いなものを嫌いではないと感じなければ生きてこられなかった。
愛は無償でなく、親の満足するこどもであってはじめて獲得できるものだった。だから、人が自分を好きなど信じられない。
自分は、その人に徹底的に合わせるしか愛を獲得できる術を知らない。
生い立ちが歪んでると、悪い人間にひっかかりやすいのはこういう理由からかもしれない。
悪い人間にとったら、自分に徹底的に合わせる相手は都合が良いから。
だから、自我をころす相手がちょうどいい。
立派なふつうの人なら、意見を聞いてくれる。
でも、愛されなかった人は、そんなことされたことがないから、本当の愛をもって接してくれる人を避けてしまう。
今までどおり、徹底的に自我をころしていれば自分を気に入る悪い人間は信じられる。
だって、親がそう教えたから。
親に愛されて、愛されることに苦痛がない人は、精神的に成熟している。
10代だろうが、何歳だろうがそれは大人。
でも、30でも40でも、大人でない人はたくさんいる。家庭を持っている人も、大人でないひとはいる。
自分はそんなときよく思い出すことばがある。
「ありのままを否定しないで。愛されたかった。甘えたかった。できないよ、つらいよって泣きたかった」
生まれてきたとき、一番はじめに否定されたらどうだろう。ものごころついてから、行動や考えを身近な人が一切認めなかったら。身近な人が望む自分しか、受け入れてもらえなかったら。
存在そのものが否定されたように感じてしまう。
だから、否定しないでほしい。
うん、そうだねって、一番最初は認めてほしい。
真っ向から否定しないで。
違うって言わないで。
くだらなくても笑ったりしないで。
＊
ようやく言えるようになった、小さいとき、叫びたかったことば。
違う意見を持っててもいい。
わたしの考えが最後は通らなくてもいい。
でも最初は、受け止めてほしい。
| 16:57 | - | - | - |
オリオンの降る
2010.04.05 Monday
遥か遠く名前のない光が 燃えて消えてゆく宇宙(そら)
これ以上多くは望まないよ
星達が飛び交う夜空
＊
meteorion/LM.C
これ以上多くは望まないよ
星達が飛び交う夜空
＊
meteorion/LM.C
| 18:01 | - | - | - |
夜に埋めるもの
2010.04.04 Sunday
プリングミンのThis world is yours をリピート。
どうしよう。
そうしないとこころがなくなりそう。なんか鈍化してる。
感情の移行
怒り→悲しみ→鈍麻
できるだけVじゃないジャンルのあかるい曲。
でもなるべく自己主張が少ないやつ。
今、わたしに出来ることって音楽を聴くことだけだから。
誰の話も聞けない。自分でせいいっぱい。
誰も受け止められない。
友達どころか、好きなアーティストの日記もこわい。だれの日記も読めてない。
ときどきこんなふうになる。
この状態、たいせつな欲求が急にいなくなるというか...
mixiのアプリの男子にすらときめかない...有村さんにもときめかなかった...去年12月のえるえむしーもときめかなかった...
ときめけよ異性に！
わたし！
わたしだめだ。
はやく生き返らないとまじですべてがいやになってしまいそうだ。
なんか生きてるうえで、一番先にめんどうだ気持ちがきたら嫌なのに、
たとえモテなくても恋愛に参加していたいし、
ダサダサでもファッションとかがんばっていたいし、わかってないのに美味しいものたべたいとかおもっていたいのに、
そんな欲求が...
萌えもしなくなってる...
ライヴとか行けなくても残念とも思わない。
アーティストと会ったとかうらやましいとか思いたい。
こころの鈍麻。
ここ２、３週間、
心の機能配信サービス停止中。
あきらめられちゃうって、悔しいとも思わないなんて...
滅却しすぎだぞ！
自意識過剰、発育不全(あたま)
＊
小さい頃から「競われる」ことが多かった。
わたしはあんまり人に勝ちたいと思ったことがなくて、それよりは争うのがきらいだから、いつも負けていた(本気でも負けていたかもしれない)。
家で、人が争う場面をイヤってほど見てたから、家以外で労力をつかいたくなかった。
塾に通ったときは「さいとちゃんに負けたくない」って友達が競ってきた。
ピアノ教室でも「さいとちゃんがやめたから張り合いなくなったからやめた」って言われた。
リレーの選手をえらぶテストでも、「さいとちゃんには負けたくない」って競われた。
正直いやでたまらなかった。
負けでいいのでやめてくれっておもってた。
いつも負けてばかりいたら、いつしか見下されるようになった。
「上から目線みたいだけど...」
みたい、じゃなくて、上から目線、だよ。
どうしてだろうね。わたしはそんなこと言ったことないのに。
心の底でバカにしてるのわかってた。
どんなひどいこと言われてもされても、怒らないでいたら、まわりの全員がバカにして、彼らの都合のいいときだけ利用される存在になった。
つらいときだけ慰めてってやって来て、わたしなら怒らないだろう、話を聴くだろうって考えのひとたち。「友達」。
元気になったら、彼らはわたしじゃない人と遊びに行く。
笑ってる。
わたしに、つらい部分だけ預けて遊びに行ったみたい。
あなたの荷物が重いよ。つらいよ。わたしも遊びたいよ。
わたしってなんなの？
掃きだめ？
公衆トイレ？
臨時採用？
都合のいいときだけ友達ってなんだろう。
そんなんで友達って言わないで。
わたしはたくさんあなたを聞いたよ。
＊
相手に怒ったりいらいらするのって、
相手に依存してるからだよ。こころが甘えてんだよ。わたしのなかの幼児性なんだよ。
仕組みは理解しているつもりなんだ。
小さい子が、大人に、こっち向いてよ！向け！って言って蹴ったり叩いたり....まさにそんなかんじ。
気に入らないことしたらすねる。
大人になるとそこに言い訳もごたくとかがあとづけされるけどほんとはそんなものない。
いらいらしているのは小さい子どもなんだから。
ねえ、
もうやめようよ。
その人は何を言っても振り向いてはくれないよ。
愛してるって言いながら、目を見てくれない人だよ。
人は変わるんだよ。
好きなことばをひとつ。
「悲しんでもいい、泣いてもいい。けど、居ないことになれるんだ」
どうしよう。
そうしないとこころがなくなりそう。なんか鈍化してる。
感情の移行
怒り→悲しみ→鈍麻
できるだけVじゃないジャンルのあかるい曲。
でもなるべく自己主張が少ないやつ。
今、わたしに出来ることって音楽を聴くことだけだから。
誰の話も聞けない。自分でせいいっぱい。
誰も受け止められない。
友達どころか、好きなアーティストの日記もこわい。だれの日記も読めてない。
ときどきこんなふうになる。
この状態、たいせつな欲求が急にいなくなるというか...
mixiのアプリの男子にすらときめかない...有村さんにもときめかなかった...去年12月のえるえむしーもときめかなかった...
ときめけよ異性に！
わたし！
わたしだめだ。
はやく生き返らないとまじですべてがいやになってしまいそうだ。
なんか生きてるうえで、一番先にめんどうだ気持ちがきたら嫌なのに、
たとえモテなくても恋愛に参加していたいし、
ダサダサでもファッションとかがんばっていたいし、わかってないのに美味しいものたべたいとかおもっていたいのに、
そんな欲求が...
萌えもしなくなってる...
ライヴとか行けなくても残念とも思わない。
アーティストと会ったとかうらやましいとか思いたい。
こころの鈍麻。
ここ２、３週間、
心の機能配信サービス停止中。
あきらめられちゃうって、悔しいとも思わないなんて...
滅却しすぎだぞ！
自意識過剰、発育不全(あたま)
＊
小さい頃から「競われる」ことが多かった。
わたしはあんまり人に勝ちたいと思ったことがなくて、それよりは争うのがきらいだから、いつも負けていた(本気でも負けていたかもしれない)。
家で、人が争う場面をイヤってほど見てたから、家以外で労力をつかいたくなかった。
塾に通ったときは「さいとちゃんに負けたくない」って友達が競ってきた。
ピアノ教室でも「さいとちゃんがやめたから張り合いなくなったからやめた」って言われた。
リレーの選手をえらぶテストでも、「さいとちゃんには負けたくない」って競われた。
正直いやでたまらなかった。
負けでいいのでやめてくれっておもってた。
いつも負けてばかりいたら、いつしか見下されるようになった。
「上から目線みたいだけど...」
みたい、じゃなくて、上から目線、だよ。
どうしてだろうね。わたしはそんなこと言ったことないのに。
心の底でバカにしてるのわかってた。
どんなひどいこと言われてもされても、怒らないでいたら、まわりの全員がバカにして、彼らの都合のいいときだけ利用される存在になった。
つらいときだけ慰めてってやって来て、わたしなら怒らないだろう、話を聴くだろうって考えのひとたち。「友達」。
元気になったら、彼らはわたしじゃない人と遊びに行く。
笑ってる。
わたしに、つらい部分だけ預けて遊びに行ったみたい。
あなたの荷物が重いよ。つらいよ。わたしも遊びたいよ。
わたしってなんなの？
掃きだめ？
公衆トイレ？
臨時採用？
都合のいいときだけ友達ってなんだろう。
そんなんで友達って言わないで。
わたしはたくさんあなたを聞いたよ。
＊
相手に怒ったりいらいらするのって、
相手に依存してるからだよ。こころが甘えてんだよ。わたしのなかの幼児性なんだよ。
仕組みは理解しているつもりなんだ。
小さい子が、大人に、こっち向いてよ！向け！って言って蹴ったり叩いたり....まさにそんなかんじ。
気に入らないことしたらすねる。
大人になるとそこに言い訳もごたくとかがあとづけされるけどほんとはそんなものない。
いらいらしているのは小さい子どもなんだから。
ねえ、
もうやめようよ。
その人は何を言っても振り向いてはくれないよ。
愛してるって言いながら、目を見てくれない人だよ。
人は変わるんだよ。
好きなことばをひとつ。
「悲しんでもいい、泣いてもいい。けど、居ないことになれるんだ」
| 21:01 | - | - | - |
人生のツケ。
2010.03.28 Sunday
きょうの朝、おかんと話した。
こんなに真剣に話したのは、久しぶりだ。
おかんは、ずっと、こどもから逃げてきたって言った。
こどもと向き合うことから。
必死に働くことで、弱味からじぶんを守ろうとしてきた、
ずっと夫にこどもをまかせきりで、
こどものことをみてこなかったって、認めてくれた。
一瞬でも。
必死に働いてきたことと、こどもと向き合うことはまた別の課題。
かなしいけど。
必死に働いてきたことはすごく、すごくすごくすばらしい。
ただ、
働いたこと:満点
こどもと向き合うこと:零点
ってことなだけ。
どっちかがすばらしくても、どっちかがゼロなんです。
そうすると、ツケがくる。
面倒で放り投げたことには必ずツケがくる。
こどもがグレたり、
なんらかの障害になったり(精神的なのが多い)、
なにかしらのひずみがやってくる。
それは、親がやり残して、放っておいてしまったことが、
子どもに引き継がれてしまった。
ってこと。
でもね。
やり残したことがあるのが、わるいとは思わない。
そのとき、親は働くことしか出来なかったんだと思うから。
面倒で放り投げることがわるいとは思わない。
課題を受け止められなかったことを責めることは出来ない。
親はわたしと同じ。にんげんだから。
わるいことしたからツケが来たんじゃなくって、
やり残してるから、課題が出てますよ、って、
問題、として、現れるだけだと思う。
こどもについてやり残していれば、こどもに課題があわられる。
(不登校、障害)
生まれながらの障害とかじゃなくて、
なんていうか、
摂食障害とかね。生きづらさとして現れる。
じぶんについてやり残していれば、じぶんに課題があわられる。
病気になったりとか。
合った生き方をしていませんよ！
っていう、最後のサインだと思う。病気って。
もうこれ以上、合わない靴は履けない！みたいな。
だから、みんなこれから取り組むんだと思う。
取り組んで行けるって信じたい。
過去はもういいです。
だって、親は幸せになりたくて必死だっただけだから。
じぶんもね。
でも、
また、放り投げるとする。
課題を無視して、
こどもに
金さえあげとけばいいだろ、とか、
服でも買っとけ、とか、
課題の対象にずっと心を遣わないと、
次の世代にツケがくる。
家族全体にツケがくる。
じぶんの課題を家族におしつけるようになる(無意識になすりつける)。
さらに、にんげんだから、課題を終えないうちにしんだりする。
そうすると、課題は解決を求めて、親の次、こどもに必ずやってくる。
これは、代々続く。
課題を解決するひとがいないかぎり、
末代まで、えんえんと課題はのこり引き継がれていく。
おそろしい。
やりのこしっておそろしい。
ある家族なんだけど、
Aさんの娘は3回結婚して、3回ともわるい男にひっかかった。
なんでだろう、なんでこんなにうちの娘は男運がわるいんだろう、
のろわれてるとAさんは言い出した。
Aさんは旦那さんがまったく働かないひとでこどもの面倒もみないので、
一生懸命、ひとりで働いて娘を育ててきた。
それなのにどうしてって。
わたしは思った。
こどもと向き合ってなかったんじゃないかなあって。
娘さんはAさんが働きに出ているときとても寂しかったと思う。
小さい頃からずうっとひとりぼっちだったから。
ひとりでごはんたべて、ひとりで学校にいって、帰ってきて。
考えただけで寂しい。
だから早く、寂しさを埋めたくて男のひとと関係した。
てっとり早く寂しさを埋めてくれるような男を捕まえた。
心を遣わずに、関係してくれるような男を捕まえてしまう。
だから、まだあんまり知り合ってもいないうちに結婚してしまったから、
うまくいかないとかこんなんじゃなかったとか起こってきて、
小さい頃、課題を解決したことがない(課題を解決する経験をさせてもらえなかった)から、
問題があるとすぐに「離婚する！」ってなっちゃうのかなって。
Aさんは、忙しいから、娘さんにお金を与えて、
これで好きなものを食べなさいとか、
娘さんから友だちと遊ぶお金がほしいって言われたら簡単にあげたりとかしていた。
たとえばAさんが一緒にごはんのつくりかたを教えて、つくってみよう、とか、つくったのできたら見せてね、とか、
そういう課題を与えてあげていたら、すこし違っていたのかなって。
忙しくて面倒だからもう出来合いのもの食べて！ってなると、
なにも解決することがないから、あんまりよくないし、
親が心を注いでないのがわかるから、親を信用できなくなる。→男のひとを求める。→てっとりばやくつかまる男がいい(心を遣うのが面倒だしわかんないから)。→体の関係になる。→こどもが出来る。→問題が起きると、いままでこんな面倒なこと起こったことないからどうしたらいいかわからない。
みたいなかんじなのかなあって思った。
この流れを相手に伝えてみたところで、
きっと反論されるし、なにがわかるの！ってなるからやらない。
相手には相手のやり方、成長のし方ってきっとあると思うから。
いまもAさんと娘さんは一緒に暮らしていて、
だから、そのこと自体が、まだやりのこしたことがあるよってサインなのかなって思った。
みんな、それぞれに課題がある。
補足:
精神の障害になったからって、すべてが親のせいとは言い切れないし、決してそうじゃありません。
そういう根底があることもあるっていう例です。
こんなに真剣に話したのは、久しぶりだ。
おかんは、ずっと、こどもから逃げてきたって言った。
こどもと向き合うことから。
必死に働くことで、弱味からじぶんを守ろうとしてきた、
ずっと夫にこどもをまかせきりで、
こどものことをみてこなかったって、認めてくれた。
一瞬でも。
必死に働いてきたことと、こどもと向き合うことはまた別の課題。
かなしいけど。
必死に働いてきたことはすごく、すごくすごくすばらしい。
ただ、
働いたこと:満点
こどもと向き合うこと:零点
ってことなだけ。
どっちかがすばらしくても、どっちかがゼロなんです。
そうすると、ツケがくる。
面倒で放り投げたことには必ずツケがくる。
こどもがグレたり、
なんらかの障害になったり(精神的なのが多い)、
なにかしらのひずみがやってくる。
それは、親がやり残して、放っておいてしまったことが、
子どもに引き継がれてしまった。
ってこと。
でもね。
やり残したことがあるのが、わるいとは思わない。
そのとき、親は働くことしか出来なかったんだと思うから。
面倒で放り投げることがわるいとは思わない。
課題を受け止められなかったことを責めることは出来ない。
親はわたしと同じ。にんげんだから。
わるいことしたからツケが来たんじゃなくって、
やり残してるから、課題が出てますよ、って、
問題、として、現れるだけだと思う。
こどもについてやり残していれば、こどもに課題があわられる。
(不登校、障害)
生まれながらの障害とかじゃなくて、
なんていうか、
摂食障害とかね。生きづらさとして現れる。
じぶんについてやり残していれば、じぶんに課題があわられる。
病気になったりとか。
合った生き方をしていませんよ！
っていう、最後のサインだと思う。病気って。
もうこれ以上、合わない靴は履けない！みたいな。
だから、みんなこれから取り組むんだと思う。
取り組んで行けるって信じたい。
過去はもういいです。
だって、親は幸せになりたくて必死だっただけだから。
じぶんもね。
でも、
また、放り投げるとする。
課題を無視して、
こどもに
金さえあげとけばいいだろ、とか、
服でも買っとけ、とか、
課題の対象にずっと心を遣わないと、
次の世代にツケがくる。
家族全体にツケがくる。
じぶんの課題を家族におしつけるようになる(無意識になすりつける)。
さらに、にんげんだから、課題を終えないうちにしんだりする。
そうすると、課題は解決を求めて、親の次、こどもに必ずやってくる。
これは、代々続く。
課題を解決するひとがいないかぎり、
末代まで、えんえんと課題はのこり引き継がれていく。
おそろしい。
やりのこしっておそろしい。
ある家族なんだけど、
Aさんの娘は3回結婚して、3回ともわるい男にひっかかった。
なんでだろう、なんでこんなにうちの娘は男運がわるいんだろう、
のろわれてるとAさんは言い出した。
Aさんは旦那さんがまったく働かないひとでこどもの面倒もみないので、
一生懸命、ひとりで働いて娘を育ててきた。
それなのにどうしてって。
わたしは思った。
こどもと向き合ってなかったんじゃないかなあって。
娘さんはAさんが働きに出ているときとても寂しかったと思う。
小さい頃からずうっとひとりぼっちだったから。
ひとりでごはんたべて、ひとりで学校にいって、帰ってきて。
考えただけで寂しい。
だから早く、寂しさを埋めたくて男のひとと関係した。
てっとり早く寂しさを埋めてくれるような男を捕まえた。
心を遣わずに、関係してくれるような男を捕まえてしまう。
だから、まだあんまり知り合ってもいないうちに結婚してしまったから、
うまくいかないとかこんなんじゃなかったとか起こってきて、
小さい頃、課題を解決したことがない(課題を解決する経験をさせてもらえなかった)から、
問題があるとすぐに「離婚する！」ってなっちゃうのかなって。
Aさんは、忙しいから、娘さんにお金を与えて、
これで好きなものを食べなさいとか、
娘さんから友だちと遊ぶお金がほしいって言われたら簡単にあげたりとかしていた。
たとえばAさんが一緒にごはんのつくりかたを教えて、つくってみよう、とか、つくったのできたら見せてね、とか、
そういう課題を与えてあげていたら、すこし違っていたのかなって。
忙しくて面倒だからもう出来合いのもの食べて！ってなると、
なにも解決することがないから、あんまりよくないし、
親が心を注いでないのがわかるから、親を信用できなくなる。→男のひとを求める。→てっとりばやくつかまる男がいい(心を遣うのが面倒だしわかんないから)。→体の関係になる。→こどもが出来る。→問題が起きると、いままでこんな面倒なこと起こったことないからどうしたらいいかわからない。
みたいなかんじなのかなあって思った。
この流れを相手に伝えてみたところで、
きっと反論されるし、なにがわかるの！ってなるからやらない。
相手には相手のやり方、成長のし方ってきっとあると思うから。
いまもAさんと娘さんは一緒に暮らしていて、
だから、そのこと自体が、まだやりのこしたことがあるよってサインなのかなって思った。
みんな、それぞれに課題がある。
補足:
精神の障害になったからって、すべてが親のせいとは言い切れないし、決してそうじゃありません。
そういう根底があることもあるっていう例です。
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雨ニ唄エバを聴く
2010.03.25 Thursday
原点に帰りたいとき、
これを聴く。
昔、だれも知り合いのいない土地で生活をはじめたとき、プラの雨ニ唄エバを聴いてた。
浮足立った心、沈んだ心、すべてが雨でぼやけていく。
そそぐ雨を、
悲しいんじゃなくて、暗いのでもなくて、
ポジティブでもネガティブでもなくて、
ただ優しい、穏やかなものだと思う心になる。
うん。
これだ。
3/21のファンメールアンサーのとしや
Ｑ.
「〜をどうやって見つけましたか？」
Ａ.
「もっと見つけたいな」
＼＾o＾／日本語
これを聴く。
昔、だれも知り合いのいない土地で生活をはじめたとき、プラの雨ニ唄エバを聴いてた。
浮足立った心、沈んだ心、すべてが雨でぼやけていく。
そそぐ雨を、
悲しいんじゃなくて、暗いのでもなくて、
ポジティブでもネガティブでもなくて、
ただ優しい、穏やかなものだと思う心になる。
うん。
これだ。
3/21のファンメールアンサーのとしや
Ｑ.
「〜をどうやって見つけましたか？」
Ａ.
「もっと見つけたいな」
＼＾o＾／日本語
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ガリガリが目標ではない。
2010.03.24 Wednesday
この記録は、
痩せるっていっても、ガリガリになることが目的ではないのでそこをきをつける。
いちばんじぶんに合った体重を探すのがダイエットだと思っている。
わたしの
人生初のダイエットは、１８歳のとき。
ものの見事に７�堊蕕擦拭�
痩せるためにやったこと→
夜、野菜以外を絶対に食べない。
毎日水を2リットル飲む。
熱い風呂に1時間浸かる。（きもちわるくなるくらい入る。1時間で1�垳困襪�らい）
これは確実に痩せる。
でも体を壊しました。
ものの見事に。
体がまっ黄色になり、お医者さんに止められました。
摂食障害になりかけてました。
じぶんに対する規制を厳しくすると強制的にひとは痩せるんだけども、
それだとあちこちガタがきて、意味がないので、今回は
他の方法を探します。
わたしは身長159ｃｍで、
今までの人生、だいたい43�圓念堕蠅靴討い董�
24歳から安定剤を服用するようになって、すばやく5�堊�えた。
一番体重を落とすのがむずかしいのが、
40�埖羝緘召世隼廚Α�
なかなか痩せない。
もっと難しいのは、40�堊鞍召�ら30�垳緘召砲�けてのその壁。
でもわたしはそこまで痩せるつもりはなくて、
４０�堊鞍召�目標。
まず、４５�圓魍亮造砲垢襦�
体重設定は細かいほうがいいです。
そんでクリア出来たら褒めるのが大切。
まず、手っ取り早く効果が現れたのはＷｉｉＦｉｔで遊ぶこと。
体を動かせるし、楽しいし、これは健康なひとに超おすすめです。
ＷｉｉＦｉｔプラスはもっとおすすめです。
夜に遊んで、ちょっと体を休めてから寝て起きると1�埃紊困銚困蠅泙后�
順調に。
ただわたしはこれはだめでした。
っていうのは、酔うんです画面に。
1日数十分ならいいんだろうけど、それだと効果は薄めかも。
しかも毎日やらないと、体重が安定しないので（一瞬痩せても意味がない）、
そこは根気で。
あと時間が必要です。笑
そんなかんじでわたし、顔から太るんですけど、
1月に久しぶりに会ったおばちゃんから「太ったね」って言われて(＾＾;)
おなかも...。
きっと部分的に太るんだなあと思いました。
そこでいいことを聞きました。
新聞にも載ってたんだけど、
「一日中ベルトしとくといいよ」
これ、男のひとはすごく効果的かも。
うちのおじさんのお友だちも、お医者さんから「痩せないとだめだよ」って言われて、
でも運動はしたくないなあと思ってはじめたのが「ベルト」だそうで。
腹に巻いとくだけ。
昼はちょっときつめに。
それで「すっかり痩せたよ」って言ってたよーって。
ちょっと興味ある。（･u･）
お友だちから聞いて、おじさんもはじめてみたら、痩せたそうだ...！
ただ運動は体にいいので、ベルトしながらちょっと動く、みたいなかんじがいいのかな？？
とりあえずやってみようと思う。
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